Spanda – Das Schimmern des Bewusstseins
Spanda wird üblicherweise als Puls von Expansion und Kontraktion beschrieben, als endloser Prozess von Werden und Vergehen. Doch Spanda hat eine noch subtilere Facette…
Mit dem Leben fließen
Natur ist zyklisch und pulsiert in rhythmischen Kreisen. Doch wir haben das Gespür für den natürlichen Rhythmus des Lebens verloren. Das macht unseren Alltag unnötig anstrengend…
Asana als Mudra
Was unterscheidet die tantrische Praxis vom klassischen Hatha-Yoga mit seinen typischen Asanas? Hier kannst Du mehr über den ganzheitlichen Ansatz des Tantra-Yoga erfahren…
Nataraja – Der kosmische Tanz
Die Geschichte und Bedeutung des Shiva-Nataraja gehört zu meinen liebsten Mythologien des Yoga. Ich habe sie schon viele Male erzählt… und heute endlich aufgeschrieben.
Der zweifache Weg des Tantra
Meine Arbeit lässt sich in zwei Worten zusammenfassen: VERSTEHEN und ERFAHREN. Traditionell bilden diese beide Aspekte den tantrischen Weg zum Erwachen, wie ich ihn auch in meinem Buch DAS GROSSE JA ZUM LEBEN beschreibe…