Namasté
Offene Klassen in München.
Workshops & Ausbildungen.
Yoga-Retreats im In- und Ausland.
Willkommen auf meiner Website. Ich freue mich, dass Du hierher gefunden hast. Mögen sich unsere Wege bald kreuzen.
in Verbundenheit Erwachen
Ich unterrichte seit mehr als 10 Jahren einen unkonventionellen, fließenden Hatha-Yoga-Stil mit präzisem Alignment, in dem sich Elemente aus vielen unterschiedlichen Traditionen finden.
Mein Ziel ist es, die Gegensätze zu vereinen und Balance zwischen den Polen zu finden: Flow und Stille; Form und Raum; Erdung und Aufrichtung. Mein Unterricht ist getragen von der lebensbejahenden, tantrischen Philosophie der Einheit, die unseren Körper als Tempel und Instrument der Befreiung feiert.
Yogalehrer Ausbildungen
The Evolution of Being: Die 200 Stunden Grundausbildung von SPANDA Education
Teacher’s Evolution: +300 Stunden Advanced Teacher Training & Immersions
Seit 2017 leite ich die Ausbildungsprogramme von SPANDA Education in München, die ich gemeinsam mit hochkarätigen Kollegen durchführe. Hier bündeln sich meine jahrelange Erfahrung im Unterrichten und mein persönlicher spiritueller Weg, den wunderbare Lehrer wie Sianna Sherman, Andrei Ram, Christine May, Stephen Thomas und Doug Keller begleitet haben. Mehr erfahren…
Yogalehrer Ausbildungen
The Evolution of Being: Die 200 Stunden Grundausbildung von SPANDA Education
Teacher’s Evolution: +300 Stunden Advanced Teacher Training & Immersions
Seit 2017 leite ich die Ausbildungsprogramme von SPANDA Education in München, die ich gemeinsam mit hochkarätigen Kollegen durchführe. Hier bündeln sich meine jahrelange Erfahrung im Unterrichten und mein persönlicher spiritueller Weg, den wunderbare Lehrer wie Sianna Sherman, Andrei Ram, Christine May, Stephen Thomas und Doug Keller begleitet haben.
Yoga Retreats im In- und Ausland
Du möchtest Dir eine regenerierende Auszeit gönnen, um intensiver in die Yoga-Praxis, Meditation und Philosophie einzutauchen?
03. – 07. Okt. 2018: Yoga-Ayurveda-Retreat für Genießer im Allgäu, mit oder ohne Ayurveda-Kochkurs – AUSGEBUCHT
28. Sept. – 05. Okt. 2019: Sahasrara-Retreat & Teacher’s Immersion in Süd-Portugal für erfahrene Praktizierende
Detaillierte Infos hier. Bitte schreib mir bei Interesse.
mit mir praktizieren
Offene Klassen
Jeden Mittwoch von 10.30 – 12.00 Uhr für alle Levels im zauberhaften Yoga-Garden gleich am Viktualienmarkt. Einfach vorbeikommen.
Sunday Specials
120minütige Masterclasses im Yoga-Garden zu mythologischen Themen mit Meditation. Bitte melde Dich bei Interesse unten für meinen Newsletter an.
workshops
Teacher’s Evolution Immersion im PurKarma, Bensheim bei Frankfurt, 10./11. November 2018. Zweitägiges Kompaktmodul für Yogalehrende.
Impulse
Freiheit – Du hast die Wahl
Das Glück unseres Lebens hängt weniger von den äußeren Umständen ab als von unserer Reaktion darauf. Wir haben die Wahl in jedem Moment unseres Lebens: Können wir ihm mit einem „Ja“ im Herzen begegnen?
Meine persönliche Praxis
Ein paar persönliche Worte über meinen Yoga-Weg und Einblicke in meine Asana-Praxis zu Hause.
Spanda – Der Puls des Lebens
Die tantrische Philosophie und die Quantenphysik sind sich einig: Alles ist Vibration. Diese Schwingung des Lebens vollzieht sich in einem ewigen, wellenförmigen Rhythmus von Expansion und Kontraktion, den die Tantriker Spanda nennen.
Verbundenheit
Wollen wir in Kontakt bleiben?